SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Utrzymująca się temepratura

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] oraz Eurespal w tabletkach czyli lek dość mocny.Katar praktycznie znikł czasami tylko nad ranem czuje , że mam lekko "zapchany" nos ale generalnie jest ok natomiast gardło przestało boleć,kaszel praktycznie znikł ale temperatura nadal się utrzymuje.Oznacza to , że stan zapalny w gardle jeszcze pozostał???.Leki mam brać jeszcze do poniedizałku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-07-02 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mam sobie ułożyć diete żeby szybko spalić tłuszcz ???!!! jak ja wogule sie na niej nie znam... nie chce sobie ułożyć takiej diety żebym nie przytył 10kg ... :/ moge brać też suplementy , słyszałem że TSE jest dobry . tylko w połączeniu z odpowiednią dieta , czyli co to jest ta odpowiednia dieta... bo trening to wystarczy biegać codziennie , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-07-03 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A miał być tylko fitness

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moja kobieta poszła na fitness lecz tam zaczeła brac pewnie narkotyki i poznała chłopa przypakowanego ja jestem chudy co mam robic ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-07-03 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam zamiar ćwiczyć fbw na siłowni i brać kreatynę,mam 184cm wzrostu i 73kg wagi,proszę o proporcje diety tak aby nabierać mięśni a nie tłuszczu.Napiszcie mi co i ile jeść też dzienne proporcje białek,tłuszczy węglowodanów. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2010-07-04 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pooomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywiam się w dania bogato zaopatrzone w białko i węglowodany. Dlatego pomyślałem o suplementacji ale nie wiem co? Proszę o pomoc podsuniecie jakiegos pomysłu co bym mógł brać. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 61,5 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa mięsniowa, siła, wyskok stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-07-05 01:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co mam? Mam kreatyne "Kreatyna Mega Caps 1250" firmy renomowanej OLIMP. Mam ich 44 kapsułki. Chcę brać 4 kaps. po treningu, więc starczy mi na 11 dni. Czemu taki krotki cykl? Nie mam czasu na dluzszy a jesli nie ten to zaden bo potem to juz wogole czasu mial nie bede. O co mi wogole chodzi? Doradzcie mi po prostu czy te 11 dni cyklu z przykladanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2010-07-06 20:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie bana i uzasadnienie.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i została usunięta. Temat artykułu - Kretka Twoja wypowiedź: ---------- Co mam? Mam kreatyne "Kreatyna Mega Caps 1250" firmy renomowanej OLIMP. Mam ich 44 kapsułki. Chcę brać 4 kaps. po treningu, więc starczy mi na 11 dni. Czemu taki krotki cykl? Nie mam czasu na dluzszy a jesli nie ten to zaden bo potem to juz wogole czasu mial nie bede. O [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-07-06 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do robienia redukcji/rzeźby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] antyk. no i standardowo, białko, witaminy, zma. Trening myślę że 4 na tydzień - siłka + aero Jeżeli możecie jakieś sugestie co do towaru, dawkowania ew. co dodać czego nie brać. Totalnie wypadłem z tematu więc konkretne typy będą wskazane - jeżeli chodzi o np spalacz może być coś hardcorowego nie koniecznie THERMALINE II Profil aktualny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-07-06 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynką

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanooo. mysle o 1 cyklu kretą. chce kupic vitalmax creatin monohydrate (ten zielony:D)300 g chce ja brac w DT 5 g rano i 5 po treningu a DNT 5 g rano myslalem zeby do tego dolozyc 2* 1 kg dextrex juice OLIMPa po 40 przy kazdej dawce kreatyny, i moze do tego carbo Olimpa. dodam ze nie mam duzo kasy na suple(kolo 100zl) co o Tym myslicie?? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-07-07 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje podejście wynikło z tego, że przy całej masie prohormownów i podobnych substancji, które czasem szkoda i to nie mniej niż SAA, a niekoniecznie coś dają, to może warto brać coś z głową w naprawdę małej okazyjnej (bo parę razy w tygodniu dawce)coś co ma sprawdzone wieloletnią praktyką medyczną działanie proszę o wypowiedzi. pozdrawiam forum! [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2010-07-10 13:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac Euthyrox 25 na T4

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Lekarka przepisała mi Euthyrox 25 kazała przez dwa tygodnie brac po poł a potem całości moje wyniki na T4 to 1.98 a THS to 3.0 . Nie wiem co się dzieje nagle zaczyna mnie coś dusic że nie moge złapac powietrza.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-07-14 10:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 191 Cel treningowy: rozwinąć sie Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia z full osprzętem Dieta: wysoko kaloryczna Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Zaczne chyba brać kreatyne oraz inne suplementy na mase.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-07-14 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuję mój pierwszy cykl i proszę o podpowiedzi. Wzrost 186cm, waga 88kg(sucha tkanka). Staż treningowy ponad 5 lat, nigdy wcześniej nie stosowałem dopingu. Dieta oczywiscie jest git i mam prośbę o podpowiedź. Mam już 6szt Deki po 200mg, i tu pytanie jak to najlepiej rozłożyc w cyklu? Czytałem że najlepiej do tego dożucic teścia i tu znowu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2010-07-15 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie do obeznanych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam zacząć cykl na tcm ale pojawił się mały problem ponieważ w sklepie było tylko 7 blistrów tcm a z tego co wiem to na cykl potrzeba minimum 300 kaps i musiałem wziąć 3 blistry mono...możecie powiedzieć co zacząć brać jako pierwsze ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-07-18 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po.......

    Temat
    Doping

    Witam chcialem sie zapytac jestem po 2 cyklu metanabolu 200 tab. Chcialbym sie dowiedziec co bym mogl wziąśc na mase na następny cykl zeby odrazu nie wyskakiwac na glęboką wode prowadze diete.Interesuje mnie cos w tabsach w jakich ilosciach to brac jak często co jaką oslone i co na odblok. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2010-07-18 22:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje / wyjazd / odzywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam hej, niebawem wybieram sie na zasluzony urlop nad morze i mam kilka pytan, ale pierw o sobie: wiek 27 wzrost 181 waga 78 suple obecnie jestem na ostatnim tyg cyklu na mono dieta ocenilbym ją na 7/10 gdzie 1 to jedzenie smieci a 10 wyliczona co do grama dieta dla pro albo kogos kto mysli o BB baaardzo powaznie dotychczasowy efekt cyklusila [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-07-19 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prolo 10 tyg

    Temat
    Doping

    [...] dobrze rozpisałem sobie cykl na testosteron prolongatum: 1-10 prolo 200 mg e5d odblokowanie (14 dni po ostatniej iniekcji): 24 tabletki clomidu 1 dzień: 150 mg (3 tab.) 2-11 dzień: 100 mg (2 tab.) 12 dzień: 50 mg (1 tab.) Jeszcze mam pytanie co do Nolvadexu: brać go profilaktycznie w trakcie cyklu, czy dopiero gdy wystąpią objawy ginekomastii?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-07-22 14:20:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • glukoza spożywcza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lekarzy na te tematy( oczywiście też różniły sie od siebie) Naprawde nie wiem co o tym wszystkm myśleć!!Ale doszedłem do jednego wniosku a mianowicie: Najlepiej nie brać odżywek ani innych suplementów tylko dieta i odpowiednie ćwiczenia!!!! Faktem jest to że efekty ćwiczeń mogą nastąpić później niż przy suplemantacji ale przynajmniej nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-07-22 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki z apteki

    Temat
    Doping

    [...] naczytałem i tera jak lepiej ? Tylko 6 tab clomda po te 50 mg na noc + booster teścia- czy jednak sobie go podarować ? A jak nie, to jak zacząć, w jakich dawakach i kiedy go brać ? ( chodzi mi konretnie o Bsn - Axis-HT ). No i trzecia sprawa - badanie poziomu teścia. Byłem jakiś czas temu, konkretnie pod koniec lutego zrobić sobie badania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-07-26 23:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha i metka

    Temat
    Doping

    Witam Od wczoraj zaczole brac metke Jelfa ( juz kiedys bralem tez) biore po 25 mg dziennie rozbite na 3 porcje po 2 rano 2 popoludniu i 1 wqieczore.. i od wczoraj popoludniua zaczol mnie juz brzuch bole i mam ze tak powiem obfite wiatry;) czy jets to zmoliwe ze przez metke raptem wziolem 4 tabletki bo popoludniu mnie juz zaczelo bolec..czy moze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-07-27 07:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)